IQF BROCCOLI
| Terîf | IQF BROCCOLI |
| Demsal | Jun. - Jul.; Oct. - Nov. |
| Awa | Frozen, IQF |
| Cins | Şiklê taybetî |
| Mezinayî | Cut: 1-3cm, 2-4cm, 3-5cm, 4-6cm an wekî hewcedariya we |
| Çêwe | NO Residue Pesticide, ne yên zirar û ne xefik Zivistanên zivistanê, bêçare Kesk Tenik Cover Cover Max 15% |
| Jiyana xwe | 24months di bin -18 ° C |
| Bixçe | Pack Pack: 20lb, 40lb, 10kg, 20kg / Carton Pack Retail: 1LB, 8oz, 16oz, 500g, 1kg / bag |
| Sertîfîkayên | HACCP / ISO / KOSHER / FDA / BRC, hwd. |
Brokolî wekî xwarinek super wekî navûdeng e. Ew di kalorî de kêm e lê xwedan dewlemendiyek rûn û antoxidans ku piştgiriyê didin gelek aliyên tenduristiya mirovî.
Fresh, kesk, baş ji bo we û hêsan e ku meriv ji bo xweşbîniyê hemî sedemên xwarina Brokoli ne. Brokolî ya Frozen nebatek populer e ku di salên dawî de ji ber hêsantir û nehfên xwe yên feydeyên xwe gelek bal kişandiye. Ew ji her parêzê re pir girîng e, ji ber ku ew di kalorî de nizm e, di fêkiyê de bilind e, û bi vîtamîn û mîneralan pakij kirin.
Brokolî bandorên dijî-penceşêrê û dij-penceşêrê ye. Gava ku ew tê de nirxa nutî ya Brokoli, Brokoli di vîtamîn C de dewlemend e, ku bi bandorek ku dikare berteka karcinogenîkî ya Nitrite bigire û xetera kanserê kêm bike. Brokoli di Carotene de jî dewlemend e, ev rûnê ku pêşî li mutasyona hucreyên kanserê bigire. Nirxa nuvaze ya Brokoli jî dikare baktorê pathogenîk ên penceşêrê gastrîkî bikuje û pêşî li ber bîhnfirehiya kansera gastrîkî bigire.
Brokoli çavkaniyek dewlemend a vîtamînan, mîneral û antioxidant e. AntioxiDants dikarin alîkariyê bidin pêşkeftina şertên cûrbecûr.
Laş di pêvajoyên xwezayî yên wekî metabolîzmê de, û stresên hawîrdorê li ser van zêde dikin, molekulên belaş ên radîkal ên belaş hilberînin. Radîkalên belaş, an cûreyên oksîjena reaktîf, di gelek mezin de toksîk in. Ew dikarin zirarê bidin hucreyê ku dikare bibe sedema penceşêrê û mercên din.
Beşên li jêr nîqaşên tenduristiya taybetî yên Brokoli di hûrgulî de nîqaş dikin.
Rîska kanserê kêm dike
Baştirkirina tenduristiya hestiyê
Tenduristiya bêkêmasî zêde dike
Baştirkirina tenduristiya çerm
Derketina alîkariyê
Kêmkirina enflasyonê
Rîska şekir kêm kirin
Tenduristiya cardiovaskular biparêze
Brokolî ya Frozen dema ku nêzikî rijandî ye û dûv re jî bi kurtahî tê hildan) û dûv re jî bi awayekî zûtir bi tevahî vîtamîn û rûnên sebze yên nû hatine çêkirin! Ne tenê brokoli brokoli bi gelemperî ji brokolî ya nû kêmtir e, lê jixwe ew şuştin û tê şûştin, ku gelek karê amadekirî ji xwarina xwe derdikeve.
• Bi gelemperî, Brokoli Frozen dikare were çêkirin:
• Pijandin,
• Steaming,
• roasting
• mîkrandin,
• FRY
• Paqijkirina Skillet
